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剛回來。

醫院患者非常多,排隊到我時其實醫生已經下班了,但還有六七位患者,醫生還是加班,大致的情況是,我這個情況是焦慮和失眠導致的,不是嚴重,先開了一些藥,主要是舒心和緩解焦慮助眠的藥,等吃完藥看看情況如何。

我睡眠很輕,睡眠質量也不好,經常性四點多就醒來,後半夜更是睡得猶如遨遊混沌,渾渾噩噩。上次說心臟不舒服時,其實就是失眠後導致的,那次並沒有去看,又睡了兩天睡得好一些,又沒有。

直到前幾天又來一次。

我白天睡不著覺,多困都睡不著,晚上過了十二點也睡不著,不知為何,很羨慕那些想睡就睡雷打不動的人。

以前跟朋友合租,他打鼾我都睡不著,就是睡眠太淺了。

本來想著今晚回來多少還是得整出兩章來的,但醫生建議晚上吃了藥就早點睡,睡眠好才是最關鍵的。

所以,今天請假一天,等狀態好了,會補上的。

這個月的目標字數是20萬+,這可要達到來。

感謝家人們的體諒與關心。

感謝。

《低調在修仙世界》就醫彙報和請假通知

《》

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