101章 接力區的技術水很深

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4x100米預賽很快就來了。

最強的隊伍是東北遼大哥，那個代表團的隊伍一直都是中運會接力強隊。

至於粵省的接力隊，眼下青黃不接，十分不起眼。

甚至另外兩個都是體育生，體校生都懶得來參加這個現在看起來毫無意義的專案。

02年慘敗後，100米接力賽已經變成了絕對冷門，國家隊也就是五人輪換，你想想看其餘的地方。大家寧願把精力都集中到其餘地方，做好單項專案才是價值的投入和產出。

預賽在下午，上午留給了大家訓練和適應下，兩個體育生倒是很積極，畢竟對於他們來說跑這種比賽也是有好處的，並沒有體校生那麼對於成績“功利”。再說他們以後成為專業運動員的可能性也不大，因此全憑一腔熱愛和熱情在支援。

兩個體育生的成績倒也不會太差。

都擁有體育生專業專案滿分的能力，也就是11.3。

這或許在專業體校生看起來，不算什麼，但已經是體育生的滿分成績，加上現在才05年，這個成績相當不錯。起碼不會太拖後腿。

畢竟其餘的隊伍，也沒有上最強的一批人，那批人對於這個接力賽，都沒什麼興趣。

這樣，就還有機會。

簡單的磨合後，大概做好自己的本職就行，不求有功但求無過。

看起來訓練沒有什麼變化，和人家大同小異，但其實變化已經隱藏在了其中。

你仔細看看現在國內的接棒法，全是傳統上挑式，並且還是那種最沒有什麼改良的“蘇聯體系”。因為現在的亞洲接力霸主曰本，就是上挑式交接棒的絕對擁躉者。

別說現在，一直到了2021年，他們都是這種交接棒手型為主。

現在就更不要說。

甚至很多人都因為曰本是亞洲接力霸主，覺得他們這一套，就是國內應該學習模仿方向，而不是歐美那邊主推的“下壓式”。

蘇神自然可以用最最前沿的“前推式”“前迎式”來作戰，但這兩個需要的練習火候比“上挑和下壓”難多了，貿然使用失誤率也高。而且，現在就用了，後面怎麼出其不意，吊打外面的對手？

這套理論，你要知道，一直到2016年裡約奧運會都是前沿技術之一，現在沒有必要拿出來。

畢竟這個世界上聰明人很多，你拿出來後，就會被大量分解和分析，雖然短時間對方無法掌握到精髓，可時間長了，總會慢慢摸清楚一些套路。那樣效果就會大打折扣。

所以現在先用簡單實用，畢竟國際主流開始使用的“下壓式”，是最好最穩的選擇。

但是下壓式現在只有自己和周兵訓練了，其餘的兩個都是傳統的上挑式，一下子也改不過來。

怎麼辦？那就只能把混合式交接棒方式拿過來暫時頂一頂了。

混合式的優點是兩者兼得，很安全，可問題是這個技術更多會運用在4x400米接力上。

用在4x100米是少數的事情。

因為一百米接力雖然有接力區，但是不能搶道，這等於抵消了一部分混合式交接棒的優勢。但是現在又不是頂級比賽，對於這種中運會級別，你讓大家用最熟悉的方式交接棒，才是最好的辦法。

一旦掉棒，那就什麼都不用說了，直接gg。

所以蘇神很快就想到了運用混合式，來最短時間內融合4個人。這樣起碼可以保持整體的流暢性，不會因為強行讓人改變交接棒模式而出現漏洞和問題。

雖然上挑式有很多優點，曰本未來改良的“新日式上挑”，更是號稱上挑式的極限模式。

但是隻要是上挑式，就有一個問題，永遠無法迴避。

那就是失誤率和交接棒的難度，都會很高。

未來曰本可以爆發恐怖的接力成績，但是……也會因為經常掉棒，而一點成績都沒有。

一個天堂一個地獄。

你把這個“新日式上挑交接棒”叫做“極限賭博交接棒式”，也並無不可。

賭性。

一直都是曰本的精神文化中，從古代貫穿到現代的“品性”。

所以他們才會在02年被泰國擊敗後，瘋狂常識改良“上挑式”，幾乎到了瘋狂的地步。

但是未來過渡到“前推式”“前迎式”，用下壓式來過渡比較順滑。而且上挑式接的次數越多，越容易出現掉棒危險，如果換手，速度則會大幅度丟失。

不過現在國內還是以傳統上挑式為主，泰國隊這是亞洲最早開始進行“下壓式”交接棒的隊伍。

所以他們甚至擊敗了當時的亞洲接力霸主曰本。

不過現在國內根本搞不清楚這幾種交接棒方式的具體優缺點。

尤其是下壓式，總感覺是歐美開始的，就覺得，第一時間是不是不太適合我們。

其實吧，技術的好壞還是那句話——哪有什麼人種的事情，合不合適試了才知道。

泰國隊的成功讓人已經嗅到了先機，蘇神自然不會讓大家落後在這個階段。

並且下壓式最大的好處是在未來，進行前衛技術改革的時候。

現在除了蘇神，又有誰能預測道十年後的技術變革方向？

這一次，蘇神身邊的人，都吃到了絕對紅利，一直都走在世界前沿，成為了時代真正的弄潮兒。

……

“好了，訓練到此為止，下午我們就按照這個跑就行。”蘇神道：“記得，稍微保持一點體能。”

“下午要跑兩槍。”

這個規則，充分說明了，現在國家對於4x100米專案，到底有多不重視。

蘇神自從在中運會跑到了10.51後，幾乎所有人都耳熟了這個人名，粵省隊內，更是沒得說，這次接力以蘇神馬首是瞻。

雖然蘇神年紀最小，但體育競技，只講究實力和成績，你實力牛，成績爆，那麼你就是個中大佬。

中午吃過飯後，休息了一會兒，大家開始起床熱身，為了下午即將到來的100米接力賽做提前準備。

“即將開始的比賽是4x100米小組賽，請第一組比賽選手們入場，請第二組比賽選手做好準備。”

“即將開始的比賽是4x100米小組賽，請第一組比賽選手們入場，請第二組比賽選手做好準備。”

“即將開始的比賽是4x100米小組賽，請第一組比賽選手們入場，請第二組比賽選手做好準備。”

三遍廣播過後，蘇神和整個粵省代表隊上場。

4x100米直接是大代表團單位作戰，蘇神換了粵省的中運會隊服，透過檢查，貼好號碼牌，走到了自己的接力區。

毫無疑問，蘇神是“流水的一二四棒，鐵打的第三棒”。

他的“圓月彎刀”技術，上一世也只有這個地方，才可以完美展現一把。

“各就各位。”

“預備。”

“砰————————”

發槍後，其實第一棒的實力都差不多，現在國家隊都不怎麼真正重視接力賽，何況是一個“普通”的中運會。甚至很多人都是讓一些之前沒有機會上場的體育生，上去好好練練手。

漲漲經驗。

但能上來的，自然都是11.3左右的滿分實力體育生，這個還是基本沒差。

起跑後迅速進入第二棒的階段。

接力這個專案，並不是傳統意義上每個人跑100米。

如果你是這麼想，那就大錯特錯。

每一棒+接力區，是可以自由選擇搭配。

所以怎麼分配這個方面，是每個國家接力隊伍需要自己磨合的一個要點。

這個點，眼下國內卻根本沒有考慮進去。

沒有真正科學計算和科學規劃的技術特點模型。

眼下還是傳統的分配方式，就是第一棒起跑快，第三道彎道好，第四道爆發強等等。根本沒有涉及詳細的每個人距離分配，或者說，沒有精確到根據個人特點來設計這些距離。

第二棒和第一棒的交接，果然是這樣，隨意的一批，幾乎沒有什麼技術考量。

不過安全就好，蘇神也沒有多指望。

起碼沒有拖後腿。

第二棒的這個人狀態似乎比第一棒的人要好，他反倒是追上了一個人，把原本第四的名次提升到了第三。這就算是滿分完成了任務，蘇神對於他的表現，已經足夠滿意。

到了蘇神，這裡，關鍵點來了。

現在的規則還有預加速區，這個預跑加速區距離是10米，接力區是20米。至於整個接力區都變成了30米，取消預加速區那是2017年11月之後的事情了。

現在還早著呢。

除了第一棒，第二棒和第三棒還要跑除了自己100米+兩個接力區，這個距離你可以自己選擇調整。所以問題來了，有些棒次如果你設計的好，其實是可以跑超過100米，甚至是直接飆到120+米。

甚至你還可以讓某一道減少實際持棒跑距離，讓其少於100米。

這中間的差值，就在這個預加速區+接力區上。

學問可大了，你沒有點專業技巧，根本打磨不明白其中的玄機。

蘇神也沒有什麼好說，儘量拉長自己的持棒跑距離，這樣就可以變向給其餘隊友減負。

同時儘可能給最後的衝刺爭取時間。

讓最後衝刺的持棒跑距離，遠遠小於100米。

這也是未來國家隊主要戰術。

隨著蘇神未來體能越好就越可以進行“極限交接”。

這都是提高成績的一種方式。

蘇神拿到接力棒後，先吐槽一句，後面的人真的交接棒技術和意識都太爛，導致蘇神根本不敢跑起來多遠。幸虧其餘人實力也都不強，交接棒技術也就這樣，半斤八兩。所以交接棒一被蘇神拿到後，迅速加速，開始甩開對手。

尤其是進入彎道賽程，蘇神簡直是開了馬達一樣，瘋狂飈速，這給人都要看傻眼。

而他還沒有靠近周兵，周兵已經開始跑了，這就是訓練的結果。

就算是國字號，現在對於到底什麼時候交接棒，都是模糊得很，沒有一個具體的科學模型來劃分。大抵還是依靠經驗摸索傳授，這種方式，事實證明了，在體育愈來愈科學化的時代到來後，會越發出現短板。

而周兵和蘇神這一下，相對於其餘人來說，簡直是精彩而且完美。

光是這裡，就節約了一大票時間，並且沒有一點遲滯。

這個交接感覺，讓人在這種比賽裡面，耳目一新。

但是現在中運會，真正懂行的人太少了，也都是看個熱鬧，大牛都沒來，識貨的人只有極少數。也就寧德鮑在一邊認真看著，想要親眼在比賽中見證下——這個交接棒技術的實用性和未來改良性。

蘇神給周兵的時候，其實已經是周兵身邊空無一人，配和周兵中運會銀牌的絕對實力。

第一穩了。

周兵迅速加速起來。

到了最後因為領先太多，甚至是放掉了不少。

就這樣，他們還跑出了一個42.88秒的資料，小組第一齣線。

ps：查資料和看論文什麼最麻煩的，沒辦法，就很拖時間。

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