平平無奇的作者提示您:看後求收藏(書包網www.shubaoinc.com),接著再看更方便。

幾分鐘後,五圈跑完,嘉文這才感覺呼吸有些急促。

和其他9-12歲的孩子一起停了下來,回到了自己的小團隊。

“哇,嘉文,你怎麼突然這麼厲害了?”

大嘴巴哈德利見嘉文回到他們的團隊中,不由好奇問道。

“額,我只是被聖域強者傷後,決定要努力修煉,如果你想跑,我想,你也可以跑五圈的。”

“還是算了吧,三圈我都快累死了。”

哈德利癟了癟嘴。

嘉文莞爾一笑,隨後坐在地上。

仔細感應了一番後,他得出的結論是,這跑步的10分鐘,跟他平時修煉時,一個小時的效果差不多。

果然,這煉體,煉體,還是得‘練’。

等13-16歲的少年都跑完十圈後,不一會兒。

“好了,老規矩,開始‘蘊氣式’鍛鍊,要緊記‘集中注意力,保持心中平靜,呼吸要自然’,你們每個人都要儘量堅持更久的時間。”

“記住,腰部,胯部,這一塊是三角形區域,是人體的中樞,無論是速度還是力量爆發,都是從這裡開始發力。”

“都給我把腰挺起來,不要鬆鬆垮垮的。”

嘉文在堅持了幾分鐘後就開始感覺腰部發熱發酸了。

“這蘊氣式跟武術中的扎馬步差不多,看別人練的時候感覺挺輕鬆的,好像隨便都能站個幾十分鐘,自己一練起來怎麼這麼費勁?”

沒過一會,嘉文旁邊的孩子都開始一個個的倒下了。

這個團隊就他一個人了。

希爾曼也注意到了嘉文。

“這小子,之前聽羅瑞說他身體異於常人,恢復能力很強,但之前訓練也不見他體能這麼強啊,還真是怪事,要說體質特殊,也不該受傷後體質變強啊?總不能受傷一次,就變強一點吧?大陸上也從未聽聞過這樣的體質。”

希爾曼自然想不到,還有穿越這會事,而且嘉文還有這個世界不曾出現過的極品煉體功法。

不知過了多久。

嘉文只感覺腰部快要失去知覺了,這才緩緩地盤坐在了地上。

坐下之後,他突然想到了,這時候修煉應該效果會很好。

於是他再次運轉起了九九玄功的‘強皮’篇。

“嘶!好爽啊。”

就像夏天熱的快冒火的時候突然來了一口冰鎮可樂。

像飢渴了十幾年的寡婦突然遇到了肌肉猛男。

像一塊乾旱許久的海綿突然遇到了水。

腰部瘋狂的吸收,這一刻嘉文感覺再多的天地元素之力他都能吸收掉。

這效果簡直立竿見影,比跑步還要好一些,特別是腰腹部分是日後發力的重中之重,鍛鍊好了,以後的力量會源源不斷。

隨後的時間,腿部,肩部,背部……等地方的訓練,嘉文都儘量堅持的更久,隨後在運轉功法。

這讓他感覺,短短兩個小時的晨練,比他之前一天的修煉效果還要好。

“好了,小傢伙們,今天的晨練到此結束,都回去休息吧。”

希爾曼說道。

“噢,終於結束了,又可以玩了。”

嘉文旁邊的幾個孩子歡呼起來。

就像放學回家一般,開心不已。

而那些大一些的少年則都比較平靜,畢竟他們年紀大了,知道了社會的險惡,生活的艱苦,心智上也會成熟很多,知道鍛鍊身體的意義,並沒有對早上晨練有多少排斥感。

像他們這樣的年紀,回去也要幫忙家裡做很多家務,或許要不了多久還要上戰場。

現在多出汗,以後少流血。

和幾個孩子告別後,嘉文走到了正準備離開的希爾曼面前。

“希爾曼隊長,我想明天開始跟林雷少爺一樣,也在中間的團隊訓練。”

希爾曼看著嘉文點了點頭。

嘉文今天的表現他都看在了眼裡。

“可能是爺爺死了,自己又從冥界之門走了一遭,這孩子變成熟了。”

希爾曼將嘉文的變化歸結到了最近發生的連續打擊上了。

“好,好好修煉,我相信你以後一定會成為一名偉大的戰士的。”

“謝謝,希爾曼隊長,我一定會的。”

“小嘉文,以後不要叫我希爾曼隊長,就叫我希爾曼叔叔吧。”

“好。”

隨後,兩人告別。

“希爾曼叔叔再見。”

“嘉文再見。”

看著嘉文的背影,希爾曼感慨不已。

“這麼小的孩子,就孤苦無依了,以後還不知道要承受多少苦難。”

說完希爾曼朝著巴魯克家族府邸走去。

嘉文告別了希爾曼後,回到了自己家中。

看著屋頂上那巨大的洞口,正是之前的聖域大戰留下的。

也就是這一塊大石頭,砸死了自己的爺爺。

那塊大石塊還是之前羅瑞送嘉文回家後,清理他爺爺屍體時搬走的,不然留在他家裡,嘉文還搬不動。

之前一直是晴天,嘉文還沒有在意。

但今天早上起來天色就很昏暗,烏雲密佈,現在已經開始颳風了,一看天氣就是要下雨的徵兆。

這段時間,由於家裡之前爺爺養的兩頭羊被砸死了一隻,羅瑞就幫嘉文給‘加工’了一下,吃的還能維持幾天。

但看著房頂巨大的破洞,和牆壁中不少的裂縫,嘉文不由頭疼。

“這住的地方怎麼搞啊?”

他家裡之前爺爺給他留下的就幾個銅幣,買一些好的瓦片估計是買不起了,只能到後山去摘一些大樹葉先遮住房頂的洞口了。

“還真是苦逼到家了,這破房子還不知道能堅持多久,家裡的米也不多了,等這幾天把羊肉吃完,沒東西吃了。”

吐槽在多也沒用,都快下雨了,嘉文只能快速向著‘烏山’上跑去,準備找幾片大樹葉回來,先應付一段時間。

然而就在嘉文經過巴魯克家族的府邸時,他突然想到了一個主意。

“這巴魯克家族後面的院子這麼多,都空下來了,我要是去住一間,霍格大人應該不會拒絕吧?反正空著也是空著。”

其實嘉文還有其他心思,如果能住進巴魯克府邸,就離林雷近了,方便他套近乎,冥想之法應該就簡單了。

想到這,嘉文不在遲疑,向著巴魯克府邸的大門走去。

剛一進門,嘉文就看到一酒糟鼻老頭正帶著一個四歲的孩子在府邸前院玩。

正是巴魯克家族的老管家希裡和小少爺沃頓。

“希裡管家,請問霍格大人在嗎?”

嘉文直接上前問道。

“哦,霍格大人啊,正在書房中教林雷少爺讀書,你有什麼事嗎?”

希裡不由疑惑。

一旁的小沃頓也是睜著大大的眼睛,好奇的盯著嘉文。

“額,這個……我想暫住在巴魯克府邸的一個空置房間中,因為我家被巨石砸壞了,下雨天沒法住人。”

嘉文不好意思的撓了撓頭說道。

(新手,求收藏,推薦,評論,謝謝!)

遊戲競技推薦閱讀 More+
掌握八奇技的我才不是什麼混血種

掌握八奇技的我才不是什麼混血種

吃不飽的胖橘
好訊息,穿越了。壞訊息,龍族。好訊息,金手指。壞訊息,努力型的。 好訊息,是八奇技!壞訊息,要自己悟。原來學醫的盡頭是雙全手。原來丹青的盡頭是通天籙。 原來算命的盡頭是風后奇門。原來科技的盡頭是神機百鍊。拘靈遣將,大羅洞觀,六庫仙賊,炁體源流,神明靈。 我八奇技有九個不是很正常嗎?(大量二設,不喜勿入。龍族自己的設定本來就亂,連載版,修訂版,網路版串在一塊分不清楚。 本書以本書設定為主,再問自殺!
遊戲 連載 201萬字
得分兇猛

得分兇猛

流浪沙鷗
2003年,鯊魚尚未東遊,石佛狼王正在巔峰,四大前鋒交相輝映,四大分衛,北卡南麥東艾西科,執掌聯盟外線。 新生代天選之子勒布朗詹姆斯、NCAA第一人卡梅隆安東尼、馬奎特閃電韋德蓄勢待發,朝著聯盟發起猛攻。 在這個時候,蘇豐,一箇中國留學生,得到球神外掛的他,於芝加哥開啟他的NBA征程。 以得分為準繩,制裁全聯盟。
遊戲 連載 63萬字
我真不是3D球員

我真不是3D球員

百歲山冰紅茶
科比:“孫是我見過最頂尖的防守者之一,在他的防守下,我很難保持高效,不得不承認,他是我的終結者!” 詹姆斯:“孫是我心中完美的隊友,沒有之一,說實話,我想跟他打兄弟籃球。” 庫裡:“所有人都低估了孫的天賦,認為他只是一個角色球員,而我卻不這麼認為,他的進步速度令人匪夷所思,很幸運與他成為隊友而不是對手!” 唐-尼爾森:“這個世界上沒有哪個教練會拒絕孫這樣的頂級3D球員,他簡直就是完美的冠軍拼圖!”
遊戲 連載 117萬字
轉生幼龍,我的王女飼主想當女帝

轉生幼龍,我的王女飼主想當女帝

有點混蛋
我,悲催打工人林恩,意外死亡,轉生為狄厄瓦斯大陸最後一條幼龍。 高貴出生與強大力量我全都擁有,是時候放下勞累享受龍生了。我,天選王女伊洛娜,本沒有繼承王位的資格,卻意外得到一條幼龍以及一塊混亂的領地。 不容動搖的名義與無可匹敵的戰力我全都擁有。如今寶座就在眼前,我必須考慮這會不會是我此生僅有的機會。 向愚蠢的王姐發起華麗的反叛,重鑄斯特凡家族榮光,我輩義不容辭!
遊戲 連載 2萬字
變身二次元便當少女

變身二次元便當少女

非出一個未來
當你喜愛的二次元少女在你面前閉上眼睛,坐在螢幕前的你是否會感到遺憾? 堅持住,我來了! 拯救這些領了便當的少女刻不容緩! …… 畫風本應該是這樣的。 但是為什麼,會變成這樣的狀況? …… 「喂,送外賣的,麻煩領一下你的便當。」 「不領,滾!」 …… 總之,這是一個化身那些領了便當的少女,在二次元裡自救♂的故事。
遊戲 連載 38萬字