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聽到李逸的話,黃公子和少婦都懵了。

“這是什麼話?”

少婦忍不住反駁:“吃得太乾淨也有錯?現在的食品安全問題那麼嚴重,外面又是各種病毒細菌,小孩子抵抗力那麼差,不吃乾淨點,難道還要吃髒點兒嗎?”

“不是吃髒點兒,是要讓孩子培養足夠的正常菌群。”

李逸將豆腐沖洗了一番,然後就拿回到了案板上。

往鍋裡倒了大半鍋清水後,他開啟了灶臺,點燃了火,一邊解釋:“食品安全問題當然要注意,但正常的細菌,還是得讓孩子有一定的接觸的。”

“那怎麼行!”

少婦想也不想就一口回絕:“果果抵抗力本來就差,稍微不注意就會生病。

每次出門回去,我都得給她洗手洗澡,不然肯定生病。

就這我還讓她主動接觸細菌?”

“她抵抗力差,就是因為體內的菌群數量不夠,所以才無法產生足夠的抵抗力。”

水開了,李逸用手托起豆腐,從刀箱中抽出了刀來,在掌上橫豎劃出幾刀,豆腐就變成了一塊塊骰子大小的豆腐塊,落入了水中。

用炒勺的底部推了兩下沉入鍋底的豆腐,防止糊鍋,他才繼續解釋:“人體就是一個大號的細菌培植場,一個正常成年人攜帶的細菌數量大概在一百萬億個左右,重量足足有0.2公斤,也就是四兩,差不多四個雞蛋那麼重。

這些細菌組成了我們人體體表和外界相通的腔道里的菌群,也就是所謂的正常菌群。

這些細菌大多都是對人體有益的,有些只是暫時停留,就會被排出體外,有些和人體長期相互適應以後,就會形成終生的共生關係。

一個正常的人,是需要有足夠的正常菌群,來幫助自己代謝和轉化物質,獲取營養元素,刺激免疫系統,從而獲得更強大的免疫力的。”

他一連串解釋直接把少婦說懵了。

直播間觀眾也被他鎮住了。

“我在上專業課嗎?為什麼一個小吃攤老闆會懂這些?”

“這不是廚神直播間嗎?怎麼聊起醫學了?”

“雖然有點不敢相信,但主播說的都是對的!我就是學藥學的,人體正常菌群真的很重要!”

少婦遲疑的看了眼果果,才不解問:“你怎麼知道這麼多?”

“我是正經食品專業畢業的大學生,好麼?”

李逸笑了笑,才解釋:“而且,一個好廚子,等於半個大夫,有句老話你沒聽說過嗎?不乾不淨,吃了沒病,這是傳下來的老話,還是有一定道理的。”

“可是,這不科學啊?”

少婦聞著鍋中飄出的餿味兒,無法理解:“而且,這和吃餿豆腐有什麼關係?”

“這不是餿,這是發酵。”

李逸解釋:“豆腐在經過一定的條件發酵後,會產生一些蛋白酶活性很強的黴菌。

腐乳你們都吃過吧?臭豆腐也一樣,它們在發酵的時候,都會黴變,生成大量毛黴或者根黴。

這些黴菌在繁殖的過程中,會產生蛋白酶使豆腐中的蛋白質分解成小分子的肽和氨基酸。

有的毛黴還可以產生脂肪酶,將脂肪水解為甘油和脂肪酸,以及澱粉酶,使澱粉分解為單糖和低聚糖。

這樣可以讓豆腐中的營養成分更容易被人體吸收,口感也更細膩鮮美。”

聽著李逸的解釋,少婦很是頭大:“我們家從來不吃臭豆腐!”

“所以咯!”

李逸拿出漏勺,將焯燙熟的豆腐塊從鍋裡撈了出來,放進了清水盆裡浸泡。

然後他把鍋裡的水倒了出去,一邊仔細清洗著鍋,一邊解釋:“果果就是因為平時攝入的有益菌群太少,腸道里沒有培育起足夠的健康菌群,所以消化能力不好,她是不是也便秘?”

聽到他一口叫出果果便秘的問題,少婦有些驚訝,連連點頭:“對啊!你怎麼知道?她這兩年便秘很嚴重的,我帶她看過很多醫生,都沒什麼用。”

李逸看了她一眼,微微一笑:“她還不算嚴重,你的便秘應該更嚴重,平時你早上起來,會有口臭吧?”

“……”

少婦聞言,瞬間漲紅了臉,卻不敢反駁。

“也是吃得太乾淨了。”

洗乾淨鍋,李逸從一旁的高湯桶裡,把剩下的高湯都倒進了鍋裡,大火燒開。

然後他就從小車下方拿出了一顆白菜,一把菠菜葉,還有一碗顯然是從電飯鍋裡盛出的剩鍋巴,放在了鍋旁:“多喝幾碗我這珍珠翡翠白玉湯,慢慢就好了。”

黃公子在一旁忍不住好奇問:“這湯還要用到珍珠嗎?”

“這不是珍珠麼?”

李逸笑著拿起了一碗剩鍋巴,倒進了鍋裡。

然後又把焯燙好的豆腐塊倒進了鍋裡:“這是白玉。”

接著是菠菜:“翡翠。”

最後,他拿出菜刀,將白菜一剖為二,豎著切成了長條細絲。

“諸肉唯有豬肉香,百菜還是白菜好,白菜是可以入藥的。”

李逸將白菜絲丟入鍋中,隨口解釋:“《滇南本草》裡有記載,黃芽白菜可以通利腸胃,養胃和中,調理腸胃最合適不過了。”

跟著,他晃了晃鍋,用勺背推了幾下鍋底,關火,一氣呵成。

“這就是珍珠翡翠白玉湯了。”

看著鍋中青白黃綠,還散發著些許發酵餿味兒的湯,黃公子忍不住嘀咕:“這就是珍珠翡翠白玉湯?這不是……”

他話到嘴邊,沒說出口。

可直播間的觀眾卻替他說了出來。

“這不是泔水嗎?”

“餿豆腐,剩鍋巴,爛白菜,臭菠菜,這和刷鍋水有什麼區別?”

“主播起名是真的牛,一鍋泔水愣是起了個珍珠翡翠白玉湯的名字,這才叫營銷包裝啊!”

“你在逗我?該不會真的要讓那個小女孩喝這碗餿豆腐湯吧?”

一時間,直播間裡吐槽連連,而黃公子和少婦也是一臉尷尬,顯然不是很想讓果果喝這碗【珍珠翡翠白玉湯】。

這時,一直站在旁邊的高文林突然開口了。

“原來這就是書上記載的【珍珠翡翠白玉湯】,長見識了。”

他仔細看著鍋裡的湯,伸手扇了扇風,嗅了嗅湯的氣味。

“的確是發酵的風味,如果能接受的話,還是不錯的。”

他讚許的點了點頭,隨即感慨:“不過我還真沒想到,傳說中的【珍珠翡翠白玉湯】,居然是這麼做的。”

聽到他的話,黃公子忍不住問:“你知道這個【珍珠翡翠白玉湯】?”

“當然。”

高文林解釋:“這是明朝開國皇帝朱元璋最喜歡喝的湯。”

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