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謝寧發現,自從她幾個月前第一次在私信回覆一個粉絲的問題後,之後時不時就能收到來自全國各地不同粉絲的私信,他們似乎把她當做一個知心姐姐,一個傾訴者,一個迷茫路上的引導者。

謝寧並不會覺得煩,倒是每天都養成了習慣,恢復粉絲們的問題。

系統說了,從她繫結它,又在企鵝賬號註冊直播開始,無論是她的直播,還是她的私信回覆,其實她的一切行為,都是帶著能量的。

這種能量,是肉眼不可見的,卻會隔著網路,將她傳遞的積極向上,美好的正能量帶到粉絲那邊去。

所以,每次謝寧看到粉絲的疑惑與問題,都會認真思考,斟酌再回復。

雖然沒能感同身受過,但謝寧明白,一個人在迷茫的時候,有個人指引是多麼地重要,努力很重要,但找準人生方向更加重要。

方向對了,才能堅定不移地往下走,那樣的努力才更加有意義。

開啟私信,果不其然看到了幾條私信。

謝寧拿起抱枕墊在自己的後背上,微微倚靠在床上,開始看和回覆。

不知道過了多久,謝寧點開了最後一條標紅的私信。

【謝姐姐,你好,我很喜歡看你的直播。冒昧問一句,你長得好看嗎?雖然你直播時戴著口罩,但我覺得你應該是長得好看的。可我從小就長得不好看怎麼辦,我就像是一隻醜小鴨,醜小鴨終究小鴨,和天鵝是不同的種類,無論再怎麼努力,都沒辦法變成天鵝。】

【……謝姐姐,我已經做了很多的努力了,可是為什麼在別人眼裡,在我自己的眼裡,我還是那麼醜,我要怎麼做,才能變得漂亮,才能讓別人喜歡上我,你能告訴我嗎?】

很長很長的私信,裡面是一個女孩講述自己變美的經歷,可變著變著,她似乎迷茫了。

謝寧看完後,確實怔愣了好一會。

忽然間就響起了一個詞「容貌焦慮」。

謝寧會知道這個詞,還是因為阮真真。

之前阮真真就對她自己有容貌焦慮,每天花在保養臉和身材的時間不少,甚至還想過去整容。

當時謝寧有些不明白,阮真真其實長得也很嬌俏可愛,為什麼還會有容貌焦慮呢?

阮真真那時瞪了她一眼,道:「你以為誰都跟你一樣是大美人呀。不過,就算是娛樂圈那些大美人,大帥哥,有時也會有容貌焦慮的,你啊,是心態比較好,也不去注重這些,但很多人,尤其是女生,是真的很在意的。」

阮真真的,很多女生有容貌焦慮。

會怕自己長得不夠好,在喜歡的男生面前不自信,不配也沒辦法得到他的喜歡。

會害怕自己普通甚至是有點缺陷的容貌,引來別人的指指點點和嫌棄。

長得好看的女生,似乎總是比較容易得到優待,長得胖胖的,比價普通的女生和高高帥帥的男朋友在一起,總是會被說癩蛤蟆吃天鵝肉,會被唱衰男生對女生一定不是真愛,男生總有一天會拋棄女生而離開。

這確實是現在普遍看到的,表面上的現實。

還有就是聚光燈效用,無論是社會,新聞,或者生活,似乎總有一個聲音,在催促著女生一定要變美,你要有A4腰,尖下巴……

所有一切聲音,都在告訴你,你要變得更美才行。

所以,容貌焦慮就出現了。

說實話,謝寧還真的沒有容貌焦慮過,是因為她本身就長得好看,還是心態好?

謝寧想,應該是後者。

其實小的時候,尤其是六七歲的時候,那時候小小的謝寧還沒長開,家人又喜歡投餵她,導致她很胖,甚至還因為太胖被別的

小孩笑過。

那時候的她是怎麼想的?

因此難過哭過嗎?好像並沒有。

也不知道是不是家人經常對她誇讚,給她親親抱抱,還總是在她面前說:我家孫女/閨女/妹妹是最好看的了。

久而久之,那時小小的她就有些普信的。

胖就胖呀,就算是胖,我在家人眼裡也是最好看的,我自己也認為是最好看的。

那時,被家人的愛養得有些普信的她,心態是真的好。

現在回想起來,謝寧依舊不覺得自己那時醜,不好看。

謝寧想,大概是因為愛,因為家人的肯定吧,因為家人愛她,因為她也愛著當時胖胖沒那麼好看的自己。

所以,人會容貌焦慮,歸根結底,是缺乏肯定和愛,這愛,來自別人,也來自自我。

但其實,來自自己的愛與肯定才是最重要的。

可,久而久之,習慣生活在別人眼光中,言語中的我們自己,卻忘了,愛並肯定自己,比別人來愛和肯定自己,更加重要!.

但,生活在別人的眼光,評價和言語中的人,太累了。

謝寧想了想,斟酌了下用詞,指腹敲擊著鍵盤,回覆——

【親愛的,雖然不知道你是誰,但我很高興你喜歡我,你能鼓起勇氣私信我,說出你的經歷與感受,已經很努力,很勇敢了。也希望我接下來的一兩點小小的建議,能給你帶來另一個方向的思考和參考。】

【我想起我曾經看到過的一句話:玫瑰很美,但你可以不必非得長成玫瑰,如果你樂意的話,你可以做小雛菊,可以做向日葵,可以做鄉間小路邊上無名的小花,可以做千千萬,做平凡,普通又獨一無二的你自己。】

【玫瑰很美,但其他花也同樣美好,正是這五彩繽紛,顏色不同,姿態各異的花,造就了一個美好而充滿希望的春天。每種花的花期不一樣,就像每個人,各自的花期也是不一樣的,你不需要在別人綻放的時候羨慕,只需要靜等你的花期就好。】

【不是每個人都愛玫瑰,醜小鴨就算是不能變成天鵝,但它也是獨一無二的它,或許,這個世界上,就有人喜歡醜小鴨,而不是隻喜歡天鵝呢,就算是最終沒有人喜歡醜小鴨,那醜小鴨也可以自己喜歡自己呀。每個人都有屬於自己獨特的美,或許是容貌,或許是氣質,或許是涵養,或許是人品……我們要做的是擁有一雙發現自己美的眼睛,美,首先是給自己看的,其次才是給別人看的。就像那句話,愛人先愛己,悅人也要先悅己。】

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