第16章出去走走吧

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“蘇木是菩薩，他的慈悲心腸，全都用在了被忽視的弱勢群體的身上，他盡心盡力。

蘇木是判官，他的狠辣無情，全都用來懲罰那些違背規則的人，他斬草除根。

他兩極分化的人格和做事手法，讓我非常的不適應，讓我從心底感到恐懼，這也是我與他相處次數不多的原因。

對於社會上的沉痾頑疾，有個人冷漠，有的人熟視無睹，有的人奔走呼告，有的人樂見其成，而蘇木對於這些問題，總是充分發揮自己的能力，利用所有可以利用的渠道，透過創作文學和影視作品，去引起社會上的關注，雖然困難重重，可他從不放棄，從他的身上，我看到了什麼叫做窮則獨善其身，達則兼濟天下。

蘇木的離去，是我從來沒有想過的，因為我從他的身上，看到的都是希望而不是絕望。

那一刻，我陷入了茫然當中，我不知道自己的堅持還有什麼樣的意義，過了很長一段時間，我才想明白，蘇木把他一個人想要完成的所有的事情，分擔到了我們每一個人的身上。”

--------摘自羅欣自傳體小說【餘生回憶錄】

羅欣二次衝上熱搜，只霸佔了榜首三天的時間，就被其他熱門事件給取代了，又過了三五天之後，羅欣事件就逐漸淡出了人們的視野，茶餘飯後的話題，總是千奇百怪的改變著。

在此期間，蘇木之前與琳達、雷豹等人做好的計劃重新修正，關注抑鬱症患者的話題被擺上了桌面，蘇木開始認真考慮琳達之前的提議，那就是請羅欣做一次專訪，然後向社會公佈自己的幫助計劃。

蘇木在琳達的陪同下，兩次與羅欣會面長談，起初羅欣是不答應蘇木的請求的，可是後來在看到兩個人誠意，看到兩個人為了幫助天下抑鬱症患者的決心之後，羅欣最終還是答應了兩個人的請求，做一次專訪，去面對自己的過去。

為了能做好這一次的專訪，蘇木和琳達兩個人做了很多準備，廣順茶樓的評書直播終止了，改成影片錄播，蘇木與一個大型影片網站簽訂了一個協議，他的每一個影片，將在網站的專欄裡播放。

而琳達也搜素了大量的資料，結合國內和國外關於抑鬱症的說法，總結了很多東西，用來喚醒人們對抑鬱症的錯誤認知。

直播專訪定在了晚上十點開始，對於這個時間段，羅欣和琳達等人很不理解，而蘇木的解釋是，這樣可以避免不相干人的干擾，能夠讓直播順利進行。

直播開始的前三天，蘇木在自己工作室的社交平臺上，公佈了這一件事情，專訪的標題定為------關注抑鬱，拯救自我。

直播在郊區的一個農家小院裡進行，這個地方，是蘇木託師父劉成瑞租來的，主要目的就是為了清淨。

十點整，準備許久的直播專訪準時開始了，讓蘇木等人沒有想到的是，整個直播間有十萬人在觀看，這個數字讓雷豹很是憂心，他擔心直播過程中出現網路崩潰。

為了防止彈幕霸屏，評論區和彈幕被關閉了，蘇木只是在直播過程中，根據現場情況進行評論開放，來回答觀看者的問題。

直播間裡，做為特邀嘉賓的羅欣很自然的與所有人見了面，在蘇木介紹了琳達的身份後，專訪就開始了，按照蘇木的提問和要求，羅欣很坦然的講述了自己的心理路程，講述了自己那一段黑暗生活中的點點滴滴。

隨後，蘇木開啟評論區，羅欣選擇性的回答了十幾個觀眾提出的問題之後，鏡頭便轉向了旁邊的心理專家琳達，而琳達則結合自己手上的資料和資料，對抑鬱症做出了自己的闡述。

她認為，抑鬱症不屬於精神疾病，因為精神病有很明顯的人格分裂特徵，而抑鬱症的表現症狀很普通，普通到人們普遍那是一種性格上的情緒表達，比如說憂心忡忡、愁眉苦臉等等。

她認為，抑鬱症屬於心理病，是心理上的精神障礙，是社會高速發展，人們在學習、工作、家庭等方面壓力劇增的情況下，缺乏安全感和幸福感的一種產物，而想要治療抑鬱症，不能長期的服用藥物，因為人的身體會產生免疫力，過多的服用藥物，在破壞其他身體機能的同時，還會增加抑鬱症爆發的機率，只有在藥物的配合下，以精神治療為主，才能徹底的治療，讓患者恢復到以前的狀態。

她認為，世人對抑鬱症的最大誤區，不是思想上、心裡面的想不開，而是得了抑鬱症的人就會自殺，得了抑鬱症的人就跟瘋子一樣，做出一些讓人害怕的事情來。

這樣的誤區，往往讓世人在得知身邊的親人朋友患上抑鬱症之後，做出一些不合理的勸導，甚至是採取一些過激的手法來幫助患者，而這樣做的後果就是讓患者病情加重，在人們理所當然的目光中走上絕路。

她認為，患者不應該諱疾忌醫，不應該盲目的在網上查詢資料，而是找到真正的專業學者，給自己的病情做出一個定論，找出自己得病的誘因，從而在根本上將病源給剷除掉。

而做為患者身邊的知情者，不應該帶著有色眼鏡看人，不應該將患者按照精神病患者對待，也不應該四處宣揚給患者製造壓力，而是以正常的方式和患者交往，讓患者在心裡面放鬆戒備，降低自己的憂慮。

琳達在闡述自己的意見的時候，她很想將蘇木這個特殊的病例拿出來說給觀眾們聽，但是她又不知道該如何去介紹，也擔心說出去之後給蘇木帶來一些不利的影響，最終只好放棄。

做為一個專業的醫生，琳達的講述並不是一味地晦澀難懂，她以很簡單通俗的語言，將自己的見解和抑鬱症的一些醫學上的說法講了出來，讓所有進入直播間觀看直播的人，重新對抑鬱症有了新的認識。

在完美的完成了自己的講解之後，琳達有針對性的篩選了幾條評論區的留言，與留言的觀眾進行了半個小時的討論，解釋了一些人們意識當中的思維誤區，隨後將話筒移交給了旁邊的蘇木。

做為發起人，蘇木是有些拒絕在直播中演講的，他認為自己的理念會引起認知衝突，從而影響到接下來的計劃，但是眼下的形勢容不得他有半點的私心，當鏡頭對向自己之後，蘇木很從容的拿起了話筒。

蘇木先是感謝了琳達的精彩演講，隨即話鋒一轉，說起了自己舉辦這個直播的初衷，以及自己創作紀實文學的計劃和想法，透過簡單的言語，將話題重新迴歸到了抑鬱症這個問題上面。

他認為抑鬱症是一種失控的精神狀態，並不是一種人們談虎色變的可怕的精神疾病，是現代文明之下賦予的一種新的稱呼。

他認為抑鬱症自古就有，只不過在西方文化沒有入侵之前，國內的人一直將抑鬱症患者當做精神病患者對待，這才有了民間百姓避之若浼的行為表現，從而在歷史長河中，在老百姓的口口相傳當中，出現了一種怪現象，那就是精神病患者都是一種危害他人的不定時武器。

而抑鬱症的治療，並不像西方社會說的那麼嚴重和困難，老祖宗留下的文化瑰寶當中，有些對於治療抑鬱症有很好的效果，比如說王陽明的知行合一。

他認為抑鬱症就是思想上出現了認知障礙，而所有的患者都是知道自己的病源的，之所以越陷越深，那是因為沒有找到合適的治療方法，反而在局外之人的孤立抵制之下，才做出了一些讓人害怕的行為，從來給自己的生活帶來了難以更改的困難，也讓身邊的親人受到了波及。

而最好的治療方法，就是尋找出真正的病源，合理的將病源消除掉，而這一切的最基本要求，就是患者必須誠實的將自己的發病經歷說出來。

蘇木的說法引起了很大的爭論，有不同意見的人都等著直播間評論區的開啟，可是誰都沒有想到蘇木到最後以時間太晚為理由，重申了自己的初衷和創作計劃，給需要幫助的患者留下了聯絡方式之後就結束了直播，一時間全國罵聲一片。

對於蘇木任性的舉動，琳達等人都很不理解，說這樣會有很不好的負面影響，但蘇木卻不在意，他解釋說抑鬱症這個話題是很敏感的，如果你不主動的結束，那這個直播專訪就是進行個三天三夜，也不會有結束的可能。

收拾好所有的裝置之後，幾個人坐在院子當中吃著夜宵，此時已經是第二天凌晨三點多鐘，誰都沒有了睡意，幾個人是邊吃邊聊，當蘇木問起羅欣在假期裡面有什麼打算的時候，羅欣搖了搖頭表示沒有。

“羅老師，一個人患上抑鬱症，和他的生活工作環境有很大的關係，你如果在假期中沒有重要的事情，我勸你出去走一走，到自己想去的地方轉一轉看一看，好好的放鬆一下，做一些自己一直想做沒有做的事情，給自己減少一些壓力，這樣有助於你精神狀態的回覆，可以避免病情的復發。”

蘇木放下了碗筷，抽出一張紙巾擦了擦嘴，看著對面的羅欣，很認真的說道。

“這個我還沒有想好，我擔心家裡面不會放我一個人出去，畢竟前面出了那麼大的事情，關心我的人都不想我消失在他們的世界裡，我怕會有一些困難。”

‘“羅老師，如果只是害怕家人和朋友擔心的話，我們可以幫寫忙，你如果有離開的計劃，我們可以一路相伴，這樣就可以讓你的家人和朋友少一些顧慮，我們也可以順道做一些之前商量好的事情。”

“那行吧，等我有了計劃，我再通知大家。”