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“對了,一樓有間健身房,你回頭去適應一下。”

敬時珍站起身,說道:“你打通小周天之後,體內會慢慢滋生出真氣,力量可能要比以往大一些。”

“師父,我沒感覺到啊。”

蘇小凡搖了搖頭,他剛才去洗澡什麼的,並沒感覺身上有什麼變化。

“沒聽到我說嘛,是慢慢滋生出來的。”

敬時珍抬腳往一樓走去,口中說道:“記住啊,我這的東西可都不便宜,損壞了要賠的。”

“至於嗎?”

蘇小凡嘴上嘀咕了一句,用手按住了椅子的扶手站了起來。

“咔嚓!”

走到樓梯口的敬時珍回過頭來,“那圈椅是我六十萬拍來的,你看著辦吧。”

“老師,沒壞!”

【修復值:56點!】

【民國紅木圈椅,可修復,需扣除修復值1點,是否修復?】

“修復!”

蘇小凡幾乎在開口說話的同時,就下了修復的命令。

【剩餘修復值:55點!】

“咦?還真是沒壞?難道你小子把地板踩壞了?”

敬時珍返過身來,上上下下的檢查了下那把圈椅,果然沒有發現損壞的地方。

“老師,我的力量怎麼大了那麼多?”

蘇小凡站在原地有點不敢動了,他剛才壓根就沒怎麼用力,居然能將向來以堅硬著稱的紅木椅背給壓斷,這也太不可思議了。

“等你打通大周天的經脈,力量會是現在的十倍。”

敬時珍擺了擺手,“下樓的時候小心一點,我包樓梯用的木材很貴的。”

“超人?”

蘇小凡腦海中冒出了個問號。

不過他走路的時候真的存了幾分小心,抬腳都是輕抬輕放,生怕踩壞了地板。

“有錢人,狗大戶!”

來到一樓的健身房,推開門之後,蘇小凡忍不住腹誹了一句。

以前和剛哥在一起的時候,蘇小凡跟著他去辦過一張健身房的年卡。

那會的蘇小凡可請不起教練,都是自己瞎練,不過對健身房的器械都很熟悉。

而眼前健身房裡的健身器械,比之他去過的健身房也是不遑多讓,全都是專業級別的。

“看看臥推有多少?”

蘇小凡來到槓鈴處,將兩個五十斤的槓鈴片放到了槓鈴杆的兩邊。

以前蘇小凡臥推槓鈴,大概能推動六十公斤,這已經和他的體重差不多了,在普通人裡面算是身體比較好的。

而這次蘇小凡直接放上了一百公斤,加上槓鈴杆的二十公斤,已然是一百二十公斤的重量了。

“嗯?這麼輕?”

讓蘇小凡有些意外的是,他平躺下之後,很輕鬆的就將一百二十公斤的槓鈴推了起來,

“再加一百公斤。”

蘇小凡起身又放了兩片五十公斤的槓鈴片,算上槓鈴杆的重量,已經是二百二十公斤了。

“還是輕?”

躺下去一試,蘇小凡感覺還是很輕鬆,一口氣平推了十個,他連大氣都沒喘一下。

每次放一百公斤,蘇小凡又接連放了兩次。

總重量達到四百二十公斤的時候,蘇小凡這才感覺到了壓力。

做了一組平推,蘇小凡覺得和自己做六十公斤之後的狀態差不多。

按照以前在健身房訓練的節奏,蘇小凡做了六組,身上這才出了汗。

“現在這是啥水平嗎?”

蘇小凡記得,他去過的那個健身房有個教練,能臥推起一百四十公斤,就牛逼的不行了,自己這可是他的三倍。

“臥槽,世界紀錄才四百五十五公斤啊!”

蘇小凡拿出手機查了一下,這一看,臉上忍不住露出興奮的笑容。

四百二十公斤並不是蘇小凡的極限力量,他覺得自己應該能推起六百公斤左右。

當然,只是能推起來,但想要用那個重量做訓練肯定是不行的。

“打通大周天經脈,力量是現在的十倍?”

蘇小凡想到敬叔的話,不由把自己都嚇了一跳,那豈不是能推起五六噸重的物體?

“低調,還是要低調。”

蘇小凡知道,在修習了功法之後,自己的生活,或許會發生很大的變化。

現在要做的,是要先適應自身的力量。

蘇小凡從槓鈴到啞鈴,逐一將訓練力量的器械上手了一遍。

找到自己的力量極限之後,蘇小凡認真的訓練了起來,將每個部位的肌肉都練到痠痛為止。

蘇小凡以前訓練過,他知道只有肌肉產生反應,才能達到訓練效果。

自己修煉功法導致力量大增,力量的產生應該算是由內及外。

如此一來,自己的肌肉強度未必能跟得上。

用高強度的訓練來提高肌肉強度,同時也能適應自己突然生出來的力量。

整整一天的時間,蘇小凡都在健身房度過的。

正如蘇小凡預料的那樣。

雖然累成了狗,渾身痠痛,但蘇小凡已經初步適應了自身的力量。

不是蘇小凡不想繼續練了,而是這會肚子餓的“咕咕”直叫。

在別墅裡轉了一圈,看到敬叔還沒回來,蘇小凡去衝了個涼,又找了一身乾淨的衣服換上。

“真是老派,都沒輛年輕人開的車。”

來到車庫,蘇小凡看到裡面停著的兩輛車,忍不住又吐槽了句。

這兩輛車都是轎車,一輛四個圈一輛三叉星。

車倒是豪車,不過都是那些成功人士坐的,蘇小凡開著一準會被人當成是司機。

高強度訓練之後,最好多吃牛肉。

拿出手機導航了家牛排店,蘇小凡將那輛四個圈的車開了出去。

可能是開在中央別墅區附近的緣故,牛排店很高檔。

以前的蘇小凡是絕對不會來這種地方吃飯的,不過銀行賬戶裡躺著四百多萬,蘇小凡自然底氣十足。

“奶奶滴,真貴。”

看著選單上的牛排套餐,一份居然要九百八十八,蘇小凡感覺自己的心都顫了一下。

“要淡定,會賺錢有屁用,要學會花錢才行。”

蘇小凡一招手,直接點了兩份。

點餐的那位穿著西裝馬甲的侍者,輕聲提醒了蘇小凡,他們的套餐份量很足,一份應該就夠蘇小凡吃了。

擺了擺手,示意侍者上菜就行了,蘇小凡這會覺得別說兩份,就是上四份牛排,他也能給吃乾淨。

正如侍者說的那樣,套餐的份量確實很足。

在上牛排之前,餐前面包沙拉之類的食物先上了一通,還有一杯紅酒。

等了十幾分鍾,蘇小凡才吃上了牛排,直到牛排下肚,他那飢腸轆轆的胃才感覺舒服了一點。

抬手招過侍者,蘇小凡又單點了四份牛排。

沒管侍者那驚訝的眼神,蘇小凡將六份牛排全都吃進了肚子,這才有了一絲飽腹的感覺。

“自己的消化能力應該也增強了。”

蘇小凡覺得自己還能繼續吃,不過他不想被人當飯桶看著了,當下買單離開了牛排店。

一頓晚飯吃掉了六千塊錢,蘇小凡有些無語。

不過蘇小凡也很清楚,這樣的店本身就貴,換個小店,幾百塊錢也能解決溫飽問題。

在打通小周天之後,蘇小凡對身體的掌控能力也變強了,他知道食物是在補充自己的消耗,如果沒有大運動量的情況下,自己應該是不需要吃那麼多的。

回到別墅的時候,敬叔已經回來了。

問了一下蘇小凡的狀態,敬叔表示也就是一般般,他當年打通小周天,只花了一個小時就適應了身體的變化。

對於敬叔的話,蘇小凡現在是沒一點的參考意義。

他知道這老帥哥心裡不服氣,把打通小周天的時間從一年改成了一天,這話裡都能擠出一臉盆的水份。

回到敬叔給自己安排的臥室,蘇小凡拿出了那兩張經脈行氣圖,嘗試著感應了一下大周天的行氣線路。

果然,腦海中的修復系統又給出了提示。

大周天經脈也能蘊養,只不過需要耗費一百點修復值。

蘇小凡只能是乾瞪眼看著,他沒那麼多修復值去消耗。

不過就算是自己修煉,也只需要十來天的功夫就能打通大周天,蘇小凡倒是也不著急。

整個夜晚,蘇小凡都在運功修煉,將真氣一遍遍的遊走在小周天經脈之中。

“這周天行氣功法,不能代替睡覺啊。”

第二天一早,蘇小凡感覺精神異常疲憊。

原來小說裡寫的又是騙人的,什麼練功醒來神清氣爽,全是扯淡。

至於蘇小凡打通小周天經脈那次,則是蘊養池在幫助蘇小凡的真氣遊走經脈,所以醒來才會神清氣爽。

而蘇小凡這一夜用精神意念催動真氣行走經脈,練了差不多十二個小時,整個人已然是頭疼欲裂,倒頭就昏睡了過去。

睡了一個上午,蘇小凡開始在健身房瘋狂擼鐵。

這一天蘇小凡沒再去那家牛排店,而是找了個價效比比較高的飯店,解決了自己的飲食問題。

等到敬叔晚上回來,蘇小凡再請教修煉中的一些問題。

蘇小凡也明白過來了,敬叔讓他留在別墅修煉,就是怕他開始的時候走了岔路,自己好及時糾正。

如此過了一個星期,蘇小凡已然將修煉的平衡點找到了。

每天修煉六個小時,睡六個小時,然後白天擼鐵,能保證蘇小凡的最佳狀態。

雖然減少了修煉時間,但一個星期下來,蘇小凡體內的真氣已然是渾厚了許多。

四肢的經脈,蘇小凡已經打通一半,再有一個多星期的時間,他就能完成大周天功法了。

力量暴增帶來的失衡,蘇小凡現在也完全適應了。

這個時候,蘇小凡生出了離開的心思。

剛哥已經打來了無數個電話,表示自己什麼手續都已經辦妥,就等著蘇小凡帶回去的古玩開業了。

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