水煮多寶魚提示您:看後求收藏(書包網www.shubaoinc.com),接著再看更方便。

這天晚上,當他再次進行練習的時候,意外的提示出現了。

“你經過一段時間的俯臥撐練習,身體脂肪減少,手臂力量得到了增強。”

“你經過一段時間的深蹲練習,身體脂肪減少,下肢力量得到了增強。”

“這是還有階段性的提示嗎?”

這倒是意外之喜,

有收穫自然動力滿滿。

經過十多天的練習,王安便將那二十四式太極都記了下來,而且已經練習的頗為熟練。

他太極拳的經驗條也過了半。

“你經過一段時間練習太極拳,身體協調性得到了提升,身體器官得到了鍛鍊,肌腱炎、頸椎病有效緩解。”

讓他驚喜的提示再次出現。

他是本著強身健體的目的練習太極拳,沒想到這麼短的時間就有了這麼大的收穫,真是讓他喜出望外。

李覺文也是嘖嘖稱讚,說他在太極拳上頗有天賦。

“我當初可是學一個月才勉強記住,你現在才練了十多天的功夫就如此的熟練,還有幾分韻味,這比我強多了。”

“這是您教的好。”王安謙虛道。

“年輕人不要謙虛了,我這本身就是個半吊子,能教你的也有限。”那李覺文擺擺手。

他學的本身就是養生太極,主要是為了養生,對於太極拳中涉及到的技擊之法就是知道點皮毛。

除了這二十四式太極之外,他能教王安的就是太極推手了,

這是太極拳的徒手對練之法,可以體會太極的圓融和發勁的技巧。

李覺文是在城裡的一家太極武館學了三個月的時間,又練了三年多才有現在這點本事。

又過了幾天,王安的身體越來越好,二十四式太極拳的套路也是越來越熟練,和李覺文對練推手的時候也是越來越有感覺。

他白天練習,晚上還回去看書學習,看影片,體悟總結,如此這般自然是進步神速。

但是他發現隨著時間的推移,經驗增加的是越來越少了。

慢慢的王安意識到李覺文能教自己的越來越少了。要想繼續進步,他還需要再找新的老師學習,最好是對太極拳精通的人。

這一天,練完拳之後王安和李覺文閒聊起來。

“小王,你的進步太快了,我能教你的已經差不多了。”

“您這太極拳是從哪學的?”

“我報的班,在一家太極武館學的,那家武館的館主自稱練了十五六年的太極拳,是有真功夫在身的。

我曾經親眼看到他一記搬攔捶將一個一米八幾的大個子打倒在地。”

真功夫?王安聽後來了興趣。

他問明白了武館的地址,下午從游泳館出來之後便打車去了那武館。

牌匾上幾個遒勁有力的大字“楊氏太極武館”。

推門進去,門廳的牆壁上掛滿了拍照和各種的榮譽獎章及相關的照片。

走過一段不長的走廊,眼前就是很寬敞明亮的一個大廳,地上鋪設的木地板,一旁靠牆邊的位置還一些專業的健身器材。

可能這個點大多數人都在上班的緣故,武館裡沒有幾個人,見王安進來便有一個三十多歲的男子前來接待。

聽說他要學太極拳,那人便笑著道。

“您可算是來對了,咱們武館是整個湖安最專業的太極館,館長還是湖安太極協會的副會長呢!”

“學費呢?”王安也沒拐外抹角。

“您有太極拳的基礎嗎?”

“算是有點吧。”王安當即打了一套太極拳。

“不錯,看來你有一定的底子,我建議你學加強班,主要是強化學習,除了套路之外重點學習推手、拳架和太極拳的發力技巧,學費是一個月兩千。”

“你要是不放心的話我們搭手試試?”那人見王安有些猶豫便笑著道。

“好啊。”王安急忙應道。

這是他求之不得的事情。

兩人擺好了架勢,手臂搭在一起,王安頓時感覺有一股力量順著手臂傳來,並不大,就好似被人輕輕的推了一把。

王安急忙迴轉,後引,畫圓,卸掉這股力量,然後推了回去。

他也沒有用全力,在一番推手之後感覺出來眼前這人還是懂些太極拳技巧的。

“太極拳經驗+5。”

這是最直觀的反饋,於是他果斷的選擇了交錢。

在交談的過程中,晚安得知負責教課的是武館館長的大徒弟,名字叫楊贊,也練了七八年的太極拳。

館長楊先華偶爾也會來教他們,平時不在這裡。

集中教授太極拳的時間主要是在每天上午九點到十一點和下午的兩點到四點,上午和下午授課的內容是相同的,王安選擇了上午。

其餘時間也可以來武館練拳,沒有時間限制,但是可能不一定有合適的人指導。

錢交了,王安沒有離開,而是向那位負責接待的男子請教太極拳的問題,對方練了四年多的太極拳,經驗要比他豐富的多。

這人也還比較熱情,給他師範了一遍無極樁,並指導了一番。

“太極拳經驗+5。”

王安索性在這太極武館裡站樁,開練起來,一直到了天色將暗這才離開。

回到家中做一頓營養晚餐,晚飯之後用讀書的方式來休息。

第二天清晨,他早早的來到公園之中,從無極樁開始練拳。

雙腿分開,力生於腳底,松肩沉腰,靜心寧神。

在動靜之間,突然他感覺自己的脊背一下子拉直,一種奇特的感覺從尾椎沿著脊柱向上,直衝腦門,似乎過電一般。

這一瞬間他愣住了。

“太極拳經驗+30。”

突如其來的提示讓他意識到自己剛才是無意間練到了太極勁。

氣勁通,如過電。

急忙趁熱打鐵尋找那份感覺,勁自雙腳生,脊背如龍,勁力從雙腿向上傳遞,擰成一道。

李覺文來到公園看到王安在站樁也沒打擾他,正準備在一旁練習。

仔細一看,覺得他這站樁的姿態隱隱有些與往日不同。有那麼一絲絲的韻味,這種韻味他曾經在那位太極武館的館長身上見到過。

呼,王安長長的舒了口氣。

“小安,你這樁站的有韻味了!”

“也不知怎的,突然就找到了感覺。”王安笑著道。

“太極拳經驗+15。”

這站樁不過半個多小時的時間經驗卻是漲了的比他過去幾天都要多。

每天勤練,又不斷的學習、感悟、總結,有收穫是應該的。

科幻靈異推薦閱讀 More+
重生空間:整活囤糧在末世

重生空間:整活囤糧在末世

有趣的胖天使
末世的周舟沒有尊嚴極了,腐爛的食物更是那時的周舟求之不得的美味佳餚。 就在周舟渾渾噩噩在末世混日子的第十年,被扔出安全區的周舟被一群蟲子結束了生命。 也是在第十年,得知了渣男賤女對她施加的陰謀。 也幸好,周舟有了重來的機會。 這一世,周舟收集物資,升級空間,吃飽穿暖。 至於渣男賤女? 也該讓他們體會一下末世裡的疾苦了。
科幻 連載 0萬字
地球原來是監獄

地球原來是監獄

難起筆名
人類地球,原來是一座巨大的監獄,是靈魂的關押之地,是曾經的宇宙第三帝國的主人。 一個普通的大學生易辰機緣巧合,靈魂超脫束縛,去多姿多彩真實宇宙冒險,尋找地球人的解脫之路
科幻 連載 217萬字
從幼龍開始的掛機日常

從幼龍開始的掛機日常

新爐舊火
攜帶能夠自動掛機的石槽,萊昂轉生為了一頭黑龍雛龍。從【小水球術】到【多重水炮術】從【龍威】到【寂滅世界】從【酸液龍息】到【究極破壞死光】強化、升階、融合,給這個世界帶來一點小小的掛機震撼。
科幻 連載 3萬字
灰與白的交響曲

灰與白的交響曲

夢守護
作為正傳前的一部人物誌,本部小說會花大量的手筆描寫人物的心理與成長,同時展現小說的各項設定與世界觀。 故事發生於人類的領土——邊境之城·阿洛梅勒城,城主安德魯·阿洛梅勒德伯爵出於某種原因而進行了某種儀式,故事的男主角就此出現在城堡,在接下來的生活中,他又會遭遇怎樣的生活與困境?
科幻 連載 5萬字