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假期調休放了三天假，陶幽宅在家裡哪兒都沒去，把之前知識點落下的課程都補上，才發現教材都已經上完一大半了，再過一個月就是暑假，她知道按照陶媽媽的性格如果她期末考名次下降了，肯定會給她報好多補習班。
“今天怎麼起那麼早？”週一，早上六點不到，陶幽難得起床，收拾整齊，揹著書包準備出門，剛起床的陶媽媽看了眼時鐘，有些難以置信。
陶幽已經儘量放輕動作了，就為了不吵醒陶爸爸和陶媽媽，避過他們的詢問，沒想到陶媽媽今天也起那麼早。
“我，我今天和宋逸勉一起去學校，先去早自習了。”陶幽在門口換鞋，低著頭不敢看陶媽媽，怕露餡。
“那麼早，學校開門了嗎？”陶媽媽擦著臉，從洗手間探頭出來，“早餐吃飽點，鞋櫃上那風油精拿上，等會兒上課困了聞聞。”
陶幽拿起鞋櫃上小籃子裡，只剩下小半瓶的風油精，揣進褲兜。
陶幽在樓下等了會兒，才見宋逸勉打著哈欠從對面的樓裡推門出來。..
“你怎麼起那麼早？”宋逸勉把網球包往肩上提了提。
陶幽咧嘴跟他打了招呼，興奮地接過網球包：“我來拿，我來拿。”
“一會兒都有那些訓練啊？早飯是訓練完再吃嗎？”
今天是陶幽第一天做為正式網球隊隊員參加訓練，從前天傍晚社團活動以後譚教練通知她今天早上參加訓練之後，她就一直處於緊張激動，又帶些擔心害怕的情緒之中。
昨天晚上上床前，陶幽特地訂了十個鬧鐘，每隔十分鐘響一次，生怕第一天訓練就遲到，也想在陶爸爸和陶媽媽起床前出門，或許是因為心裡裝著事，陶幽在第一個鬧鐘響之前的一秒準時醒來，腦子是前所未有的清晰。
“今天早上要練什麼？對拉嗎？”陶幽心中又好多問題。
宋逸勉雙手插兜，慢慢往前走著，挑了挑眉，嘴巴微張，說出一句讓陶幽瞬間後悔加入網球隊的話：“早上，一般都是體能訓練，對拉那些訓練都在傍晚。”
陶幽瞪大眼眨了眨，愣在原地不再往前走。
“愣著幹什麼，走吧。”宋逸勉轉頭，看陶幽沒有跟上，返回去推著陶幽往前走。
“我，我不去了。”陶幽把重心往後靠，不願再多邁出一步，“我後悔了。”
陶幽最討厭的社團活動專案就是體能訓練，沒有之一，每次練都是要死要活的樣子，她怎麼把這茬給忘了。
“我早就跟你說不要衝動，你自己不聽，現在沒法後悔了，老譚好不容易騙到一個女隊員，不會這麼輕易同意你退出的。”宋逸勉加大了力氣推陶幽，不容她退縮。
倆人在推搡中來到學校，晨跑的音樂已經響起，操場上人山人海，陶幽彷彿又回到了上學期的晨跑噩夢中。
“來啦。”譚教練搬了個小馬紮放在網球場門口，靠在上面翹著二郎腿，一手玩著手機，餘光掃到走進球場的宋逸勉和陶幽，吩咐道，“先做老三樣，抓緊的。”說完，他也不管陶幽的疑惑，低頭繼續管自己看手機。
陶幽沒從譚教練這得到答案，便轉身問方下書包的宋逸勉：“什麼老三樣？”場內放著好些書包，但卻沒有一個隊員，再看向場外人山人海的操場，她有一種不好的預感。
“熱身，十圈，一百個波比跳，動作必須標準，老譚親自監督，假一罰十。”宋逸勉走到場邊，一步一個動作，做著伸展運動，淡定地說，對於從小就開始接受這些鍛鍊的他來說，已經完全適應了這種強度的體能訓練，長時間不練反而覺得渾身難受。
陶幽張大了嘴站在一旁，不可置信地指著自己問：“十圈？再做一百個波比跳？！”她終於知道為什麼場內空無一人了，全去操場擠著跑步去了，怪不得剛才繞過來的時候，在操場上看到幾個有些熟悉的
面孔，她還以為是自己眼花了。
“我今天第一天練啊，也跟你們做一樣的？！就沒有什麼循序漸進的說法？！”陶幽身體跟著宋逸勉做熱身運動，嘴巴卻沒有停下，“女隊的要求跟你們男隊一樣？沒有降低指標嗎？”
宋逸勉人高腿長，一個跨步頂陶幽兩個，遠遠領先於她，回頭說道：“之前有，你可以去問問老譚，不過，現在好像新加了一個男女混打的專案，幾個女隊的老隊員現在都跟著我們一起練，同樣的強度。”
“甚至比我們強度還大。”宋逸勉補充道，譚教練也是上個月才得到訊息，之後女隊的體能訓練逐步加量，有時候還會留下來加練，有時候雙休日也會加練，一個個回去的時候腿都在抖，路都走不穩，他見過好多次。
十分鐘後，倆人熱身結束，晨跑正進行地火熱，陶幽經過譚教練的時候，還是不放棄地停下問道：“譚教練，我要跑幾圈啊？”
譚教練從手機中抬頭，手往上戳了戳帽簷，露出粗狂的面孔，“宋逸勉沒跟你說嗎？十圈。”
“可是我今天是第一天練啊，能不能少幾圈，給我點時間適應一下。”陶幽緊張地瞅著譚教練。
譚教練轉頭，下巴朝操場的方向努了努，說：“其他女隊的都這麼練的，不是我不想給你們減壓，秋季聯賽在十月份，現在已了，剩下沒多少時間了，現在還新出了一個男女混打的專案，我們學校總不能沒有人參加吧，女生和男生的體力本來就是有一定差距的，現在要短期補上，體能訓練絕對不能偷懶。”
“你適應適應，過兩天就好了。”
陶幽垂頭喪氣地去了操場，等晨跑結束了，她才剛做完所謂的老三樣，癱在地上一動不動，只有不斷劇烈起伏的胸膛表示她還活著。其他隊員，體力好的這會兒跟個沒事人一樣，站在一邊聊天，體力差點的，也只是坐在地上休息，就是每沒一個像陶幽這樣的。
“別休息太長時間，起來活動活動。”譚教練見眾人練的差不多了，吹哨集合。
“今天第一個練蛙跳，來回算一個，十組蛙跳準備。”譚教練站在這邊場後，手指著對面的場底，一個來回就是蛙跳完兩條網球場的長，他說完又坐回自己的小馬紮。
“剛好二十個人一組，自己分組，跟下一名銜接的時候必須擊到掌才能出發，到了對面必須碰到牆才能回來，跳的時候，手必須背後，不能碰地，否則成績直接加二十秒，總成績取十組的平均值，最慢完成的一組有懲罰，快點。”他甩著掛在胸前的銀色哨子。
陶幽在隊裡只認識宋逸和顧易，這會兒自然而然地跟他們組成一組，同組的還有另外一位女隊隊員和男隊隊員，都是高二的。
“預備，嗶！”譚教練吹響哨子，第一名出發，陶幽組的第一個是顧易，憑藉著優越的腿長和彈跳力，還有腿部力量，很快便領先其他人一大截。
陶幽排在第三個，心跳‘砰砰"加速，十分心慌，怕給他們組拖後腿。她朝旁邊幾組望去，排在第三位的，清一色都是男生，她愈發擔憂。
排在第二位的學姐快到了，陶幽蹲下身，準備跟她擊掌，已經比完兩名，陶幽他們組以碾壓式速度領先其他三組，陶幽不想拖後腿，出發後便鉚足足了勁兒往前奔，才跳到對面的的場底，轉身回來時，旁邊已經有人縮短差距快追上她了。
陶幽沒時間去看其他的進度，忍著大腿的痠痛，咬著牙完成全程，卻還是被其他人追上。她回到隊伍後面，癱坐在地上，面部猙獰，手撐在身後，喘著粗氣，大腿的肌肉不受控制地跳動收縮。
早上的體能訓練結束後，吃完早飯，陶幽是被宋逸勉和顧易一起扶著進教室的。同學們基本都教室了，早讀鈴剛響沒多久，三人進來，動靜不小，所有人都好奇地瞧過來，被班主任呵斥了一聲才繼續管自己早讀。
“
小幽幽，你沒事吧？”洪熙淇看到陶幽不斷顫抖的雙腿，關心道，“網球隊訓練強度那麼大呀，我們社團活動的時候都沒這樣。”
陶幽艱難地撐著桌子坐下，被大腿上堆積的乳酸瞬間刺激出生理淚水，她緩了幾秒，對洪熙淇搖手道：“社團活動，呵，那都是給我們玩兒的，小兒科。”
“網球隊的體能訓練才是真的這個。”她說著豎起大拇指。
“你知道我這一早上都經歷了什麼嘛。”陶幽把早上的訓練內容，一項一項掰著手指說給洪熙淇聽。
“還好不是找我去參加網球隊。”洪熙淇拍著胸脯說，有種劫後餘生的感覺，“要是我，我跑完十圈就躺在操場上裝死了。”
陶幽抿嘴，擰眉看向洪熙淇。
“哦，心疼我們小幽幽一分鐘。”洪熙淇拍著陶幽腦袋，笑著打趣，“你前倆天不是很興奮的嘛，才一個早上就焉了？要不你去跟譚老師說，索性退出球隊吧，後面有你受的。”
陶幽聽出她語氣中的調侃，知道這是激將法，卻還是著了道，她輕輕拍了拍桌，發誓道：“我絕對不退出球隊，除非，因為客觀原因！”
