七貝勒本尊提示您:看後求收藏(書包網www.shubaoinc.com),接著再看更方便。

現在林可兒已經把陳心安的祖宗八代都問候了一個遍!

她蜷縮在被子裡,瞪著一對佈滿血絲的眼睛,恨不得跑出去對著那個王八蛋喊一聲:你到底睡不睡?你不睡給我睡行不行?

這都快十二點了,你還在聊,明天我演唱會了,你就不能讓我早點休息嗎?

也不知道這個混蛋怎麼就這麼能說,一直啵啵啵的跟別人聊著。

每次她想出去的時候,對方聽到聲音就會喊一聲:“大明星出來了,你們誰想要看她現在素顏的樣子?”

嚇得她轉身又跑回來了,根本不敢靠近門口!

偏偏她想惱火的去提醒他一聲的時候,他反而先問了一句:“林小姐,這樣會不會打擾到你啊?”

當然打擾到了!老孃都快被你折磨成神經衰弱了!

她恨不得把這個傢伙臭罵一頓,可是想到老闆的話,卻又不得不違心的堆起笑臉,對他說道:

“不會啊!陳先生不用客氣,在家裡怎樣在這裡就怎樣好了!”

陳心安哈哈笑著說道:“那我就不客氣了啊!他們現在知道我給你當保鏢,一個個都興奮的不得了,非要跟我聊天!

好在我知道你一睡著就跟死人一樣,我做什麼你都不會醒,那我就放心了!”

給我把刀,讓我砍死他吧!

你連客套話都聽不出來的嗎?

就算我不是在說客套話,你起碼也要讓我睡著啊!

這樣一驚一乍的,我能睡得著嗎?

迷迷糊糊硬挺到十二點了,外面的聲音終於沒有了。

現在倒是勾引陳心安的好機會。

可是林可兒卻已經被折騰的精神疲憊,眼睛都快要睜不開了,哪裡還有心情去做那些?

拉過被子蓋上頭,呼呼大睡起來了!

感覺還沒沒有睡夠,外面又傳來砰砰砰的聲響,把她給吵醒了!

林可兒一陣火大,穿好睡衣,光著腳走了出去,就見到陳心安在做俯臥撐!

關鍵他做俯臥撐跟別人不同,他是倒立做,而且雙腳懸空,整個人身體都只是靠雙手撐著地面,一次次的將胳膊彎曲挺直。

“你在做什麼?”林可兒站在陳心安面前目瞪口呆的問道。

“鍛鍊啊!”陳心安雙手一撐站了起來,對林可兒說道:“別動!”

拿起沙發上的手機,還沒等林可兒反應過來,就對著她咔嚓一聲拍了一張照片,笑著說道:“這個樣子的林可兒,他們肯定沒有見過!”

林可兒這才意識到自己現在的樣子,純素顏不說,關鍵披頭散髮剛睡醒啊!

她張嘴尖叫一聲,轉身跑進了自己的房間!

拿出手機看了一眼,竟然只有早上六點半!

要知道在家裡,她通常都是睡到九點甚至是十點的,從來都沒有這麼早起來過!

林可兒簡直要崩潰了!

陳心安,你是猴子請來的救兵嗎?

昨晚折騰到那麼晚,今天又起來那麼早,你不是來給我當保鏢的,你特麼就是來害我的!

而且還把她披頭散髮的樣子給拍下來了,這才是最致命的打擊啊!

老孃出道這麼多年,辛苦經營起來的人設和形象,一朝被你毀於一旦!

可是林可兒不敢出去跟他急眼,不只是有任務在身,剛才陳心安的鍛鍊方式也讓她心驚。

不管怎樣,這個傢伙是有真材實料的,絕不是個銀樣鑞槍頭,她可是親眼目睹過的!

洗漱完畢,林可兒走出裡間,陳心安還在鍛鍊,現在正在壓腿。

看著他用右腳撐地,左腳輕輕鬆鬆舉過頭頂,放在牆上,不停的往前壓,林可兒由衷讚道:“陳先生,你真的厲害!”

她拿出一個墊子,鋪在了客廳裡,距離陳心安不遠。

總統套房客廳空間很大,十幾個人開個會都不會覺得擁擠。

陳心安看著她笑問道:“林小姐,昨晚沒睡好嗎?你的精神看起來不太好啊!”

你有臉說這話嗎?

我精神為什麼不好你自己心裡沒數嗎?

林可兒氣的想罵他,不過最終還是忍住了,堆起笑臉對他說道:“還行吧,可能是還不太適應東山的夜晚。”

她站在墊子上,做了幾個瑜伽動作。

陳心安看著她說道:“林小姐,你這是什麼?體操嗎?”

看著他的眼睛,林可兒肯定他不是在故意裝傻,他是真不懂這些動作代表了什麼!

“這是瑜伽啊!”林可兒微笑著說道:“陳先生,你很厲害。

可是我也不弱啊,我可是瑜伽高手啊!

是真正花大價錢,請過專業的老師做過培訓的哦!

我現在已經拿到了中級瑜伽師的資格,正在向高階進發!”

陳心安雙手環抱,坐在一旁,看著林可兒說道:“原來這是瑜伽!

這不就是個人體操嘛!

其實也是練武的人所做的一些身體舒展訓練啊!

瑜伽,這名字有點繞嘴,還不如體操好聽呢!”

閉嘴!你這個大山炮!

林可兒真想給他一個大嘴巴子!

好好的一個鍛鍊運動,被你說成爛大街的體育專案,太沒有格調了!

“陳先生,這是瑜伽,不是體操!

不要小看它,每一個動作,要做起來都不容易。

需要心理和精神的雙重配合,加上身體的協調,才能完成!

像你們這些練功夫的,拳腳雖然厲害,但是身體柔韌性,卻比不上我們練瑜伽的!

這是印加國的國粹,是人家發展了五千多年,才流傳下來造福全社會的健身專案!

是上層社會人士的專屬健身專案!

瑜伽對身體的好處,可是體操不能比的,更不是功夫能達到的。”

林可兒微微一笑,雙手撐在了墊子上,然後雙腳慢慢抬起,伸向右邊,身體懸空,雙腿與地面平行。

做完這個動作,她才輕舒一口氣,對陳心安說道:

“像這樣的動作,可以鍛鍊人的平衡力和與大自然的親和力。

能讓你全身感覺到放鬆,一般人是做不出來的……哦!”

在她對面,陳心安模仿著她的動作,將雙手撐在地上,身體懸空,雙腳跟地面平行。

然後雙腳回收,又向另一側伸展,左右切換,施展自如。

林可兒的臉拉了下來,她馬上趴了下去,用雙手小臂撐住身體,雙腿從頭上翻過,平伸像前面,雙腳落地,身體呈反弓形姿勢。

還想吹噓幾句,卻見到旁邊的陳心安已經學著她的動作,也擺出了同樣的姿勢,甚至形體流暢的,比她還要標準!

有病吧你!

一個大老爺們,怎麼身體柔韌到了這樣的地步?還給不給女生留活路了?

保持自己的形體,是每一位明星最關心的事情,一旦身體失控,直接影響到粉絲的關注。

所以林可兒在瑜伽的鍛鍊上,在整個演藝圈都是大師水準!

可現在,竟然被一個沒練過瑜伽的男人給壓了一頭,她這臉上可簡直像是被人拿鞋底子抽過一樣難堪!

“就這?”陳心安站起來,一臉不屑的說道:

“上層人士的專屬健身專案?

還印加國五千年的國粹?

其實華夏早就有了啊!

不過老祖宗可不叫它瑜伽,而是叫它雜耍!”

都市言情推薦閱讀 More+
第一御獸師

第一御獸師

雲卑
全球異變,魔獸入侵御獸師,肩負起拯救人類文明的重任。肖星宇穿越後,覺醒【神級御獸系統】開啟魔神之眼,可以看穿所有御獸隱藏進化路線,啟用隱藏血脈,開啟無限進化......哈士奇,進化地獄修羅狼! 小精靈,變異十二翼熾天使!孵化龍蛋,召喚九幽燭龍!......多年後。 肖星宇身邊上古神獸環繞,混沌天元龍,燃血鳳凰王,冥府夜麒麟,式神墜天使......身為龍國最強御獸師,肖星宇率領神獸大軍踏碎山河,統治
都市 連載 2萬字
天驕戰龍

天驕戰龍

毛豆湯圓
三年前,葉風因為麒麟古玉含冤入獄,在獄中得到絕世傳承,三年後,父母兄妹葉家一百零九口因為麒麟古玉被殺,葉風強勢歸來,誓要血債血償!
都市 連載 3萬字
重生九三大時代

重生九三大時代

愛喝葡萄酒
重生1993年,殷元跟前世一樣去廣東打工,一樣的經歷,不一樣的人生!
都市 連載 112萬字
導演,請自重

導演,請自重

想喝涼水怕塞牙
這是一部不同於任何娛樂小說作者創作的娛樂小說!別家的男主角出道,要不就是唱歌,要不就是跳舞,要不就是跳著舞唱歌然後出演各種影視劇…抖一抖身體,便有四方大佬納頭來拜! 可是咱們的男主角楊浩呢?為了出名,為了自家老爺子的小店有點生意,就只能在攝像機鏡頭前面準時的來上一出【我乃戰神白起】,嗯,其實就是精神分裂症! 當然,如果只是這樣還好,精神病若不拎著把菜刀出去逛街,基本上沒人管你。 可是你能想象的到嗎
都市 連載 160萬字
女友不聽勸告,送她去緬北深造

女友不聽勸告,送她去緬北深造

狐不咕
女友要和網上認識的 “高富帥”私奔。我勸她那是殺豬盤,她卻罵我是嫉妒,還榨乾了我的全部家產,餵我喝下毒藥! 行行行!重活一世,我不勸了!送她一張飛機票,讓她直接去緬北圓夢! 等這渣女落地緬北,蘇雲安穩穩坐在家裡,愜意看著眼前不斷跳出的提示框。 [獲得來自渣女的後悔點數1000點(評級:撕心裂肺的後悔),同時你的力量增長了1000點,獲得存款1000萬……]當然,只讓渣女後悔怎麼夠。 末世將至!何不
都市 連載 36萬字
搞錯攻略物件,這舔狗我不當了!

搞錯攻略物件,這舔狗我不當了!

來一碗蓮渣鬧
【男二後悔流】+【攻略系統】+【發瘋甜寵】陸家千金陸語遲是轟動整個魔都的紅人,不是因為金錢美貌才華,而是因為她死皮賴臉追了白家三少整整三年半! 三年半,練習生都能出道了,而她忍辱負重換來的還是拒絕,終於在她下定決心走上高樓以死相逼的時候,系統彈出一條提示訊息, “對不起,陸語遲小姐,您的攻略物件有誤,現在為您重新繫結攻略物件!”陸語遲:“我#*¥@!”陸語遲徹底放棄白慕清了。 白慕清卻不得勁了。第
都市 連載 1萬字