季七歡提示您:看後求收藏(書包網www.shubaoinc.com),接著再看更方便。

瘦教練揉了揉眼睛,胖教練也揉了揉眼睛,都有點被驚訝到。

還是瘦教練先反應過來:“想通啦?”

劉芹笑著點頭:“嗯,想通了,不打算放棄,我都走到這裡,不如再堅持一下,就算失敗,高峰上的風景跟現在也是不一樣的,總得要去更高更遠的地方看看。”

瘦教練欣慰拍了拍她的肩膀:“你能這樣想就好,體育競技裡,輸贏是很重要,但不能被它困住,而應該是由你來掌控它。”

往日聽到這句話,劉芹會覺得很有壓力,但現在心態轉變,只覺得雞血滿滿,非常贊同!

很多運動員都被心理的問題困住,就像劉芹之前那樣,任憑心理師怎麼開導都不好使,瘦教練很好奇劉芹怎麼一夜之間就想通呢,他得問一下,然後學一學,將來說不定能對其他有同樣煩惱的運動員用上。

劉芹聽見瘦教練的問話,想了想,如實道:“昨天吃完午飯後回宿舍睡一覺,醒來整個人神清氣爽,就像修仙小說寫的那種脈絡突然全通那種感覺吧。”

之前是覺得有團烏雲壓在自己身上,腦袋難受得發漲,心也堵得慌,你都不好說清是身體狀態影響精神,還是精神狀態影響身體,反正整個人就好像陷進泥潭裡爬都爬不出來。

而她現在,身體很輕鬆,幹勁也回來了。

瘦教練:“就吃飯?沒有別的嗎?跟往常不一樣的?”比如遇到什麼人或者什麼事給激發的?

劉芹想了想:“不一樣的啊?嗯……昨天那頓午飯吃得特別香,特別飽吧。”

瘦教練:“……”合著平時沒讓你吃飽嗎孩子?

胖教練湊過來:“你是不是吃的那個什麼美食周食堂呀?”

劉芹眼睛一亮:“是啊,教練你也吃了?”

胖教練:“沒來得及,昨天跟你教練還有主管開會呢,去到就沒了,我是聽別人說的,說很多人排隊,他也想去試一下,結果已經空了。”開會的內容正好就是討論劉芹的事。

劉芹昨天去得早,走得也早,她緊張捏住毛巾:“那麼多人?”她今天該不會吃不上吧。

美食周食堂跟平常食堂不一樣,因為只是活動,給大家嚐嚐鮮,所以食材備貨的量比較少,但之前幾周的活動都沒有出現這種被吃完的情況。

作為一個潛在的美食家,胖教練立馬就判斷出這家食堂肯定有什麼過人之處。

他想到一個絕好的主意:“這樣吧,今天你要是訓練成績不錯,就放你早早結束去打飯。”

劉芹:“好啊!”

羽毛球其他隊員也陸陸續續來訓練,胖教練也跟他們說了這個獎勵,不過大家都沒吃過美食周的蜀地菜,以為就跟平時食堂的一樣,所以不怎麼饞,都沒有太放在心上。

熱身過後訓練一段時間進入狀態,然後就開始比賽。

譬如舉槓鈴,看誰能堅持最久;跳繩看誰能跳最多……

幾項比拼下來,都是劉芹領先。

其他隊友喘著氣:“劉芹,你今天怎麼那麼猛?”

劉芹對此表示:“成績好點能被先放出去打飯,我怕那個活動的菜被人搶完。”

隊友聽見這個理由更驚:“真有那麼好吃?”

劉芹:“超級好吃!”

隊員興趣還真是被提起來,訓練狀態也越來越好。

大家都想看看食堂的新菜有多美味。

等全部檢測結束,胖瘦教練一對比,發現大家成績都比平日裡好一點點。

於是大手一揮:“行,今天大家都提前結束訓練去食堂。”

有隊員揮著羽毛球拍歡呼,紛紛收拾自己的東西準備出發。

瘦教練跟胖教練感慨:“看他們這積極樣,要是咱們的工作是向食堂輸送人才就好了。”這活兒可不就輕輕鬆鬆就拿捏住。

乒羽一家親,隔著一道薄薄的牆板,隔壁乒乓球的隊員探過頭:“你們這就結束啦?”

羽毛球隊員:“是啊,搞完,去吃飯,下午繼續。”

乒乓球隊員跟這位羽毛球隊員熟:“那你幫我打包一份,我中午不去食堂。”

羽毛球隊員:“行啊,你要吃啥。”

乒乓球隊員:“隨便都可以,我不挑食。”

臨近飯點,食堂這邊也只剩最後一道菜蜀式烤魚沒做。

說是一道,但分量不小啊。

邊瑜原本想的是做成魚塊,後來想了想,魚塊跟整條魚的口感還是不一樣,所以向供貨機構訂購兩百條小一點的草魚。

草魚個頭只比成年男性巴掌大一小圈,但餵養方式很健康,活蹦亂跳賊有勁。

“大家處理魚不要開腹,直接開背抽骨取出內臟。”邊瑜說。

趙麗月聞言,剛開始還疑惑為什麼要這樣,下一秒,表情突然有點恍然大悟。

抽骨的話,食客吃起來就更方便,她們做廚師的,不就是為了讓顧客用餐的時候吃得更香更舒服嗎!

趙麗月:“小魚師傅,您真是太細心。”

負責刀工的工作人員有些為難:“抽骨嗎,感覺會很麻煩,我怕把魚弄破。”

“來,我教你,你按照這樣的……”邊瑜給他展示一遍刀工,技巧跟力度都講得特別清楚。

工作人員再上手時,手法就乾淨利落許多,他開心:“學到了學到了!”

魚很多,廚師團隊把這些魚全處理好,然後下黃酒醃製都廢了好些功夫,整得腰痠背痛。

邊瑜說:“烤魚煮好後每人留一條。”

大傢伙這才重新動力滿滿。

邊瑜將五花肉切成絲,筍跟香菇也切得細細碎碎。

一般做蜀式烤魚大家都是直接用蝦醬來提鮮,但邊瑜要求比較高,她將海米切得極為細,堆在一起像小螞蟻們搭建出來的沙窩一樣,用海米會讓這道菜風味更加。

旁邊打下手的員工也已經將泡紅椒切好。

邊瑜架起大鍋熱油,五花肉跟筍還有香菇煸炒出鮮味,淋下醬油滋啦一聲香味竄起,再放入海米還有蒜末翻炒,最後是泡椒白糖,還有自制的番茄醬。

其它小說推薦閱讀 More+
影視快穿:我在影視劇中修功德

影視快穿:我在影視劇中修功德

聶泠笙
凌曦死了。突破之際,被人偷襲,身死道消,魂飛魄散。卻被影視系統繫結,被告知只要賺夠功德,完成各種任務後就可以活過來,然後報仇。 為了報仇,她繫結了系統,從此就開始了在各種影視劇裡賺功德的長久路程。 在這個過程中,她又被一個腹黑的傢伙給纏上了。然後,她發現,這人,似乎是她的死對頭。 凌曦對他避之不及。可直到一切真相水落石出,凌曦才知道,他是她虛假短暫的一生中,唯一的真實。 世界一:三生三世十里桃花為
其它 連載 5萬字
渣夫寵妾滅妻,主母不裝了

渣夫寵妾滅妻,主母不裝了

採菱子
寒枝怎麼都沒有自己會穿到一本虐文小說裡面,成為書中同名同姓的悲情女主。 女主這一生努力維持破敗的侯府,養大庶子,讓庶子在朝堂之上青雲直上,官拜一品。 然而,最後卻被自己親手養大的孩子灌下毒酒,只因自己一直逼著庶子上進。 小姑子恨她,覺得她貪圖富貴,逼她嫁給了自己不喜歡的人。 老夫人也覺得她太過於工於心計,精於算計,一直對她不喜。 丈夫更是覺得她頗有心機,對她橫眉冷眼,冷漠相待。表面清高,實際上卻和
其它 連載 27萬字
世子虐我千百遍,我只想拿錢走人

世子虐我千百遍,我只想拿錢走人

山月至
【雙潔+1V1+男女主針鋒相對+追妻火葬場】 從入府第一天,謝幸歌就只想攢夠銀錢贖身,逃離是非之地。 可她偏偏是老王妃安插在沈慕風身邊的棋子,成了他的眼中釘。 “你以為我不知道你的身份嗎?”世子揮劍相向,冷笑著逼近。 謝幸歌懵了,原來老王妃一直在利用她。 ...... 直到有一天,世子的眼神變了。 "別走,留下來。"他說。 可謝幸歌已經準備好錢財跑路了 世子上頭,追
其它 連載 0萬字
老師,這樣舒服嗎?

老師,這樣舒服嗎?

大聖的毛
梁晨,一個大學即將畢業的屌絲,被一群美女瘋狂騷擾,他唯獨真愛林文芳老師,可林老師被渣男蹂躪後,還牽扯進梁晨的感情世界裡,無法自拔…
其它 連載 1萬字
末日:我們垂死掙扎,你卻囤了一窩校花?

末日:我們垂死掙扎,你卻囤了一窩校花?

墨刀染殺氣
【一名身材火辣、惹人憐愛,因多日沒有進食而又飢又渴的美女校花】【一名吃了你火腿腸對你心生好感的美女校花】【一名想要用盡一切辦法想要報答你的美女校花】……睜開眼,江塵發現自己來到了遍地喪屍的末日世界,並且能夠看到提示。 只不過,這些提示,好像不太對勁。
其它 連載 3萬字
楚爺,夫人又上熱搜了

楚爺,夫人又上熱搜了

可汐
【馬甲團寵無虐娛樂圈寵妻】\n大新聞,京陵六大家族之一的卓氏,失蹤15年的千金回來了? \n眾網友瘋狂尖叫:\n “啊啊…,這仙女姐姐是誰,我愛了”\n “這這…,靠,這是人間該有的顏嗎?”\n “13歲的高考狀元?認真的嗎?我是上帝拿來湊數的嗎?”\n她是神醫 “蕪”,救人無數!她又是殺手魅,殺人如麻,令人聞風喪膽!她是駭客Y,穿梭虛擬空間,她又是國民閨女,人人都想擁回家寵著! 她是……\n令人
其它 完結 0萬字